-2 minggu sebelum due, amalkan
makan telur separuh masak untuk
beri tenaga.
-Bila sakit nk bersalin, makan sebiji
telur mentah.
-Minum milo yang dibancuh dengan
2-3 sudu margerin supaya laluan
cepat terbuka
-Rebus epal hijau pastu makan time
tgh sakit contraction
-Amalkan membaca surah maryam
untuk memudahkan bersalin
-Time kat labour room, banyakkan
membaca al-fatihah dan doa nabi
Yunus serta sebut "Ya Fattah"
berulang kali untuk mengurangkan
rasa sakit bersalin
-Amalkan minum air kelapa hujung2
nk bersalin. (nanti baby lahir
kulitnya bersih je)
-Makan kurma dalam bilangan ganjil
-Banyakkan berjalan, naik tangga
ke... Exercise sebelum deliver baby
-Amalkan makan sayur bendi, sebab
orang cakap bendi berlendir so
senang lahirkan baby
-Untuk exercise, duduk bersila dan
temukan kedua tapak kaki, pegang
jari2 kaki and tolakkan kedua tapak
kaki ke arah vagina.
-Masa proses meneran, baring sambil
kaki/ betis rapat ke peha dengan
tangan memegang buku lali untuk
elakkan vagina terkoyak banyak.
Jangan angkat punggung semasa
meneran sbb nt koyak teruk
-Amalkan menyapu minyak zaitun di
sekeliling faraj bagi melembutkan
bahagian tersebut
-Semasa contraction, tarik nafas
melalui hidung dan hembuskan
melalui mulut. Bila sakit semakin
kuat, tarik nafas dan lepaskan
cepat2
-Amalkan baca "Ya Khaliq, Ya Barri,
Ya Musawwir" sebanyak 21 kali dan
hembuskan dalam segelas air
-Kerapkan bersama suami supaya
laluan senang terbuka start
kandungan 37 minggu
-Minum air Selusuh. Lebih baik kalau
dibuat sendiri oleh suami.. Berkat
kata orang
UM keluarkan Hasil Kajian Terbaru Tentang Rokok Seludup,Dan Ia Amat Mengejutkan
Mungkinkah kita semua TERTIPU selama ini? Lebih-lebih lagi mereka yang merokok!
5 Sebab Utama Yang buat Wanita Cancel Hot Date
"Malaysian Kids Reveal To Their Moms What Truly Made Them Happy. Their reactions? Priceless"
"WHOA, they let a bare chested man appear on Malaysian television? Interesting...".
"Malaysian beauty queen transforms into the star of a hardcore EDM video in 30 seconds."
Things Are So Expensive Now, What Happened To Lunch For RM5
15 Typical Things That Kiasu Malaysian Parents Do
"Get a return flight to Phuket, Krabi or Singapore when you buy this smartphone!"s Totally Worth The Trip
"10 Ways To Ace Every Job Interview You Step Into"
Biar betul?! Bayangkan kalau mak perempuan ini tengok video ini
4 langkah senang gila untuk menang RM1000 hanya dengan makan keropok diam-diam
"11 Useful Tips You'd Wish You Knew Before You Start Traveling"
Shopaholic Alert: 17 Signs You’re Addicted To Online Shopping
"Mamat ofis naik histeria kat sekeping keropok! Ada SATU sebab je kenapa jadi macam ni.
"7 Reasons Why German Cars Are In A League Of Their Own"
"Good Habits 8 Malaysians Ritualised Out Of Their Desperation To Save More Money"
"[ONLY IN APRIL] Look out for this booth in Mid Valley, wave and get a FREE gift!"
MEET THE K-POP HEARTTHROBS ROYAL PIRATES
Be the FIRST to own all the new Samsung S6 and S6 Edge in Malaysia
telur mentah.
-Minum milo yang dibancuh dengan
2-3 sudu margerin supaya laluan
cepat terbuka
-Rebus epal hijau pastu makan time
tgh sakit contraction
-Amalkan membaca surah maryam
untuk memudahkan bersalin
-Time kat labour room, banyakkan
membaca al-fatihah dan doa nabi
Yunus serta sebut "Ya Fattah"
berulang kali untuk mengurangkan
rasa sakit bersalin
-Amalkan minum air kelapa hujung2
nk bersalin. (nanti baby lahir
kulitnya bersih je)
-Makan kurma dalam bilangan ganjil
-Banyakkan berjalan, naik tangga
ke... Exercise sebelum deliver baby
-Amalkan makan sayur bendi, sebab
orang cakap bendi berlendir so
senang lahirkan baby
-Untuk exercise, duduk bersila dan
temukan kedua tapak kaki, pegang
jari2 kaki and tolakkan kedua tapak
kaki ke arah vagina.
-Masa proses meneran, baring sambil
kaki/ betis rapat ke peha dengan
tangan memegang buku lali untuk
elakkan vagina terkoyak banyak.
Jangan angkat punggung semasa
meneran sbb nt koyak teruk
-Amalkan menyapu minyak zaitun di
sekeliling faraj bagi melembutkan
bahagian tersebut
-Semasa contraction, tarik nafas
melalui hidung dan hembuskan
melalui mulut. Bila sakit semakin
kuat, tarik nafas dan lepaskan
cepat2
-Amalkan baca "Ya Khaliq, Ya Barri,
Ya Musawwir" sebanyak 21 kali dan
hembuskan dalam segelas air
-Kerapkan bersama suami supaya
laluan senang terbuka start
kandungan 37 minggu
-Minum air Selusuh. Lebih baik kalau
dibuat sendiri oleh suami.. Berkat
kata orang
UM keluarkan Hasil Kajian Terbaru Tentang Rokok Seludup,Dan Ia Amat Mengejutkan
Mungkinkah kita semua TERTIPU selama ini? Lebih-lebih lagi mereka yang merokok!
5 Sebab Utama Yang buat Wanita Cancel Hot Date
"Malaysian Kids Reveal To Their Moms What Truly Made Them Happy. Their reactions? Priceless"
"WHOA, they let a bare chested man appear on Malaysian television? Interesting...".
"Malaysian beauty queen transforms into the star of a hardcore EDM video in 30 seconds."
Things Are So Expensive Now, What Happened To Lunch For RM5
15 Typical Things That Kiasu Malaysian Parents Do
"Get a return flight to Phuket, Krabi or Singapore when you buy this smartphone!"s Totally Worth The Trip
"10 Ways To Ace Every Job Interview You Step Into"
Biar betul?! Bayangkan kalau mak perempuan ini tengok video ini
4 langkah senang gila untuk menang RM1000 hanya dengan makan keropok diam-diam
"11 Useful Tips You'd Wish You Knew Before You Start Traveling"
Shopaholic Alert: 17 Signs You’re Addicted To Online Shopping
"Mamat ofis naik histeria kat sekeping keropok! Ada SATU sebab je kenapa jadi macam ni.
"7 Reasons Why German Cars Are In A League Of Their Own"
"Good Habits 8 Malaysians Ritualised Out Of Their Desperation To Save More Money"
"[ONLY IN APRIL] Look out for this booth in Mid Valley, wave and get a FREE gift!"
MEET THE K-POP HEARTTHROBS ROYAL PIRATES
Be the FIRST to own all the new Samsung S6 and S6 Edge in Malaysia