Clik here to view.
SENAMAN MAMPU ELAK SELESEMA
Tahukah anda bahawa melakukan senaman selama 20 minit setiap hari bukan sahaja boleh menurunkan berat badan, malah juga boleh mengusir selesema.Perkara tersebut telah terbukti apabila kajian dilakukan...
View ArticleClik here to view.
ATASI MASALAH BIBIR KERING
Bibir kering dapat disebabkan oleh banyak faktor, diantaranya adalah kurangnya meminum air putih serta kebiasaan merokok. Bibir yang kering akan membuat penampilan anda kurang selesa, sehingga dapat...
View ArticleClik here to view.
CARA MUDAH BERSIHKAN ALAT SOLEK
Penggunaan berus mekap menjadikan aplikasi mekap lebih mudah selain dapat membantu memberi sentuhan profesional dan semula jadi. Justeru, adalah penting untuk memberi perhatian khusus kepada alat...
View ArticleClik here to view.
TIP HILANGKAN KAKI BERBAU
Malu dengan orang sekeliling apabila anda berhadapan dengan masalah bau kaki yang serius? Timbul perasan bimbang dan kurang yakin apabila diri menjadi perhatian ramai selepas membuka kasut? Masalah ini...
View ArticleClik here to view.
3 WAKTU DILARANG MANDI
kepada yang suka mandi malam....jom sedut Ilmu3 WAKTU DILARANG MANDI :...A. 30 Minit Setelah Solat Asar.B. Setelah Maghrib.C. Setelah Isya' sehingga pukul 12 malam.Penjelasan :A. 30 minit setelah solat...
View ArticleTIPS UNTUK TAMPIL SEGAR
Rasa tidak bersemangat untuk habiskan kerja yang tertangguh setelah seharian berada di pejabat. Dengan kerja yang tidak menentu , pasti badan akan berasa cepat penat dan letih.Oleh itu, di sini kami...
View ArticleClik here to view.
MANFAAT MINYAK KELAPA SAWIT
Sudah menjadi kebiasaan bagi rakyat Malaysia untuk memasak makanan dengan menggunakan minyak kelapa sawit disebabkan sifatnya yang sesuai dengan masakan makanan tempatan. Mungkin anda berasakan ianya...
View ArticleClik here to view.
KELEBIHAN VITAMIN C
Apbila mendengar mengenai vitamin C pastinya ramai yang beranggapan bahawa vitamin C ini hanya baik untuk kecantikan kulit sahaja.Namun ramai yang tidak tahu bahawa vitamin C sebenarnya mampu memberi...
View ArticleClik here to view.
KETAHUI PUNCA GAGAL KURUS
Anda berdiet tetapi badan anda tidak juga kurus-kurus. Binggung dan tertekan dengan program diet anda yang tidak berhasil itu, akhirnya anda akan kembali makan seperti biasa dan tidak lagi berdiet.Oleh...
View ArticleClik here to view.
RAWAT DEMAM DENGGI DENGAN SUP KETAM
Pada awal tahun ini telah menyaksikan musim demam denggi semakin menjadi-jadi apabila laporan akhbar tempatan menyatakan sebanyak enam kematian telah dilaporkan akibat dari serangan demam denggi pada...
View ArticleClik here to view.
TIPS SOLEKAN MATA UNTUK KEKAL LAMA
Pemakaian mekap mata seperti 'eyeliner' dan 'eyeshadow' selalunya tidak akan dapat bertahan dengan lama. Lebih-lebih lagi jika anda berada di luar seharian, malah kadang-kala tidak sampai separuh hari...
View ArticleClik here to view.
TIPS KAWAL PEMAKANAN
Ramai yang mahu tubuh yang langsing dan menarik, jadi banyak antara mereka yang mengamalkan pemakanan sihat atau berdiet. Namun tahukah anda bahawa aktiviti seharian anda sebenarnya mampu mendorong...
View ArticleClik here to view.
TABIAT TIDAK BAIK UNTUK KULIT
Ramai yang mahukan kulit yang bersih dan mulus, namun ramai juga yang tidak tahu bahawa ada beberapa tabiat yang anda tidak sedar dan sangka ia membawa kesan buruk kepada kulit anda antaranya adalah...
View ArticleClik here to view.
TIPS ATASI MASALAH KOLESTEROL
Masalah kolesterol tinggi bukanlah sesuatu yang asing bagi rakyat Malaysia. Mengikut statistik yang dikeluarkan oleh Pertubuhan Kesihatan Dunia, 2.3 bilion penduduk dunia mengalami berat badan...
View ArticleClik here to view.
5 JENIS MINUMAN MAMPU LANGSINGKAN BADAN
Setiap wanita mahukan tubuh yang langsing dan menarik. Kini banyak pil pelangsing yang boleh dilihat di laman sosial mahupun di papan iklan.Tetapi tidak semua mendatangkan hasil jika anda masih tidak...
View ArticleClik here to view.
TIPS PENJAGAAN KUKU
Menjaga kuku supaya sentiasa sihat dan kelihatan cantik adalah merupakan sebahagian rutin harian kaum wanita pada abad ini. Tetapi ada juga wanita yang mengabaikan penampilan kuku mereka, lantaran...
View ArticleClik here to view.
TIPS HINDARI SELESEMA
Selsema merupakan jangkitan salur pernafasan atas, yang memberi kesan terhadap salur-salur hidung dan kerongkong yang disebabkan oleh virus. Kajian mendapati terdapat lebih dari 200 virus selsema....
View ArticleClik here to view.
TIPS PENJAGAAN KANTA LEKAP
Mata adalah antara organ terpenting pada tubuh badan manusia dan merupakan satu anugerah daripada Allah S.W.T kepada manusia. Ini kerana tanpa mata sukar bagi seseorang untuk melakukan urusan harian....
View ArticleClik here to view.
TABIAT YANG MENGANGGU METABOLISME BADAN
Anda bersenam, dan anda cuba untuk menjaga pemakanan dengan betul. Tetapi malangnya anda masih memperlahankan pembakaran kalori anda – dan pengurangan berat badan anda. Lauren Slayton, pengarang buku...
View ArticleClik here to view.
TIPS DAPATKAN KULIT BERSERI DAN BERSINAR
Kulit anda merupakan organ terbesar badan anda yang mana bermaksud menjaganya adalah sangat penting untuk kesihatan dari kepala ke kaki.Walaupun anda tidak boleh menghentikan proses penuaan secara...
View Article